Девушки 9-11
|
|
И.п.-о.с.
|
|
|
1
|
Переворот боком в стойку ноги врозь,
|
2б.
|
|
2
|
Поворот на право (на лево), равновесие на правой,
|
1б.
|
|
3
|
Упор присев кувырок назад
|
1б.
|
|
4
|
Перекат назад в стойку на лопатках без помощи рук
|
1б.
|
|
5
|
Встать, шагом вперед одноименный поворот на 360, сгибая свободную ногу вперед, шагом вперед со сменой согнутых ног (козлик) встать в стойку ноги врозь, руки вверх
|
1б.
|
|
6
|
Мост из положения стоя, поворот в упор присев.
|
3б.
|
|
7
|
Прыжок вверх на 180
|
1б.
|
|
|
ИТОГ
|
10б.
|
Юноши 9-11
|
|
И.п. – о. с.
|
|
|
1
|
Стойка на руках, Кувырок вперед, в упор присев
|
2б.
|
|
2
|
Вставая переворот боком, с поворотом на 90
|
2б.
|
|
3
|
Падение в сед с прямыми ногами (не сгибая ноги)
|
0,5б.
|
|
4
|
Кувырок назад в стойку на руках
|
2,5б.
|
|
5
|
О.с. кувырок назад.в широкую стойку ноги врозь
|
2б.
|
|
6
|
Прыжок вверх с поворотом на 360.
|
1б.
|
|
|
ИТОГ
|
10б.
|
|
