И.п.-о.с.

1.

Шаг влево (вправо), наклон вперед прогнувшись, руки в стороны

0,5 б.

2.

Кувырок вперед в сед, руки в стороны

1,0 б.

3.

Сед углом, руки в стороны, держать

1,0 б.

4.

Мост из положения, лежа – поворот направо (налево) кругом в упор присев

2,0 б.

5.

2 кувырка вперёд, в упор стоя ноги врозь, встать, приставляя правую (левую)

2,5 б.

6.

Прыжок вверх с поворотом на 180°

0,5 б.

7.

2 переворота боком, поворот на лево (на право)

2,0 б.

8.

Прыжок вверх со сменой согнутых ног вперед (бедро при смене ног не ниже 90°)

0,5 б.

ИТОГ

10б.